co pomáhá na zimnici

Co Pomáhá Na Zimnici

Zbavit se zimnice? Tyhle tipy vám pomůžou!

Teplo a odpočinek Základem boje se zimnicí je dopřát tělu teplo a odpočinek. Zaměřte se na zahřátí organismu zvenčí i zevnitř. Vrstvěte oblečení, obzvláště pokud se nacházíte v chladném prostředí. Teplé ponožky, svetr a deka vám pomohou cítit se lépe. Pijte teplé nápoje, jako je bylinkový čaj s medem a citronem,...