Povinné očkování, jemuž se děti nevyhnou
Povinné očkování čeká v životě každého z nás. Na mysli teď máme očkování v dětském věku, o němž vlastně ani...
Zdraví
Treková obuv musí dokonale sedět
Treková obuv je nedílnou součástí výbavy každého milovníka hor a turistiky. V kombinaci se sportovními ponožkami tvoří základ pro pohodlný výšlap a nezapomenutelnou túru. Spousta lidí při nákupu této obuvi často chybuje a neví, na jaké důležité parametry se zaměřit. Velikost Zpracování Použitý...
21. 04. 2025
Běžecké legíny ocení muži i ženy
Běžecké legíny, běžecká obuv a běžecká vesta. Výbava, bez které se žádný běžec pravděpodobně neobejde. V dnešním článku se zaměříme primárně na vhodné ošacení, tedy již zmiňované legíny. Spodní díl běžeckého oblečení je vhodný pro ženy i muže. Přizpůsobují se tělu běžce Jsou...
21. 04. 2025
Kompresní podkolenky mají svůj význam
Kompresní podkolenky jsou něčím trochu jiným než sportovní ponožky. I když se obojí využívá při sportu, každý z těchto produktů plní trochu odlišnou roli. Jak už prozrazuje označení „kompresní“, důležitou úlohu zde sehrává komprese. A k čemu takové podkolenky vlastně slouží? Podporují krevní...
21. 04. 2025
Klíšťová encefalitida je zákeřnou nemocí
Klíšťová encefalitida není to samé, jako obezita, za kterou si mnozí lidé mohou sami. Jak už prozrazuje název tohoto onemocnění, zdrojem je nakažené klíště představující pro lidské zdraví značné riziko. Kromě klíšťové encefalitidy je klíště schopné přenášet i další nemoci. Lymská...
21. 04. 2025
Zánět slepého střeva – Pozor na něj
Zánět slepého střeva je bezpochyby nezáviděníhodným onemocněním. Stejně, jako klíšťová encefalitida. V tomto případě však není viníkem klíště, ale sám člověk. Existuje totiž několik příčin vzniku tohoto onemocnění. Za některé z nich si můžeme sami, za jiné nikoliv. Špatné stravovací...
21. 04. 2025
Zdravé tuky a nezdravé tuky je třeba rozlišovat
Zdravé tuky velice úzce souvisí s nezdravými tuky. Obě dvě skupiny jdou v podstatě ruku v ruce a týkají se našeho každodenního žití. Abychom však začali od úplného počátku, je zapotřebí se nejprve podívat na tuky jako takové. Slouží jako ochrana vybraných orgánů Pomáhají tepelně chránit...
21. 04. 2025
Přírodní bylinky prospěšné pro zdraví
Přírodní bylinky jsou něčím, co by měl každý člověk zakomponovat do svého jídelníčku a života. Stejně, jako svému tělu dopřáváte zdravé tuky, neměli byste opomíjet ani na přírodní cestu z pohledu stravování. Ne nadarmo už naše babičky využívaly nepřeberné množství bylinek, aby se udržovaly stále...
21. 04. 2025
Obezita je nepřítelem dospělých i dětí
Obezita se stává nežádoucím stavem, který ohrožuje v podstatě celé lidstvo. Nejde o žádné onemocnění, jako je kupříkladu zánět slepého střeva. Její průběh však není ničím příjemným. Každý asi správně tuší, že za tímto výrazem se skrývá nadváha. Ta může mít hned několik příčin. Velký příjem...
21. 04. 2025
Hypertenze a její praktické snížení
Hypertenze je nepřiměřené zvýšení krevního tlaku. O mnoho nebezpečnější onemocnění, než jakým je třeba bolest kloubů. Jak asi každý správně tuší, vysoký krevní tlak má spojitost s cévami. Vše funguje jako celek. Srdce je pumpa, cévy jsou nositelem krve a ta je udržována v nepřetržitém pohybu. A jak...
21. 04. 2025
Bolest kloubů a vše, co byste měli vědět
Bolest kloubů je velkou nepříjemností stejně, jako třeba migréna. Ta však přichází občas, kdežto s bolavými klouby se potýkáte v podstatě v průběhu celého dne při jakékoliv činnosti. Ano, někdy se jedná o chvilkovou bolest způsobenou větší námahou, která odezdí po patřičné regeneraci....
21. 04. 2025