Černé nohy: Co dělat, když vám hrozí zčernání nohou?
Co je černé nohy nemoc? Termín "černé nohy nemoc" může být zavádějící, protože se nejedná o jedinou specifickou diagnózu. Spíše...
Články od Jarmila Navrátilová
Nápoj na hubnutí břicha: Funguje to doopravdy?
Co je to břišní tuk? Břišní tuk, známý také jako viscerální tuk, se nachází v břišní dutině a obklopuje vaše orgány. Na rozdíl od podkožního tuku, který se nachází pod kůží, představuje břišní tuk vážné zdravotní riziko. Nadměrné množství břišního tuku je spojeno se zvýšeným rizikem srdečních chorob,...
19. 11. 2024
Trápí vás zažívání? Zjistěte, kdy pomůže bezlepková dieta!
Trávicí potíže a lepek Trávicí potíže patří mezi nejčastější důvody, proč lidé vyhledávají bezlepkovou dietu. Celiakie, autoimunitní onemocnění, se projevuje po požití lepku poškozením sliznice tenkého střeva. Mezi typické příznaky patří průjem, nadýmání, bolesti břicha, ztráta hmotnosti a únava. U...
19. 11. 2024
Kozlík účinky: Co byste měli vědět o této bylině?
Kozlík lékařský: Uklidňující bylina Kozlík lékařský, latinsky Valeriana officinalis, je známý svými uklidňujícími účinky již po staletí. Tato bylina se tradičně používá k léčbě úzkosti, nespavosti a nervového vypětí. Kozlík obsahuje aktivní sloučeniny, jako jsou valepotriáty a kyselina valerová, o nichž se...
19. 11. 2024